Seconds - HIIT Interval Timer

Seconds is an advanced interval timer for High Intensity Interval Training (HIIT), Tabata and circuit training workouts. Although Seconds Interval Timer is primarily designed for interval training, it is also commonly used for music practice or as a presentation timer.

Seconds interval timer boasts the following features:

- Runs in the forground or background.

- Large, clear, full width display.

- Horizontal and vertical orientations.

- Color coded intervals.

- Speaks your interval names.

- Other alert options such as beeps and gongs.

- Import and export interval training timer.

- Assign music to timers or intervals.

- Quick templates for Tabata, Circuit Training and HIIT timers.

- Create a completely custom interval timer.

- Comes with example timers for common interval training protocols.

- Share your custom interval timer on intervaltimer.com

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Detik timer interval canggih untuk High Intensity Interval Training (HIIT), Tabata dan latihan circuit training. Meskipun Detik Interval Timer terutama dirancang untuk pelatihan interval, juga biasa digunakan untuk latihan musik atau sebagai timer presentasi.

Detik timer interval menawarkan fitur berikut:

- Berjalan di forground atau latar belakang.

- Besar, jelas, layar lebar penuh.

- Horizontal dan orientasi vertikal.

- Warna kode interval.

- Berbicara nama Interval Anda.

- Pilihan peringatan lain seperti bunyi bip dan gong.

- Impor dan ekspor waktu latihan interval.

- Menetapkan musik untuk timer atau interval.

- Template Cepat untuk Tabata, Pelatihan Circuit dan HIIT timer.

- Buat timer sepenuhnya kustom interval.

- Dilengkapi dengan contoh timer untuk protokol pelatihan interval umum.

- Bagi timer interval kustom Anda pada intervaltimer.com</div> <div class="show-more-end">